EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SERENIDAD de CHERYL RICKMAN
Ficha técnica
- EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SERENIDAD
- CHERYL RICKMAN
- Número de páginas: 96
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788484459262
- Editorial: GAIA
- Año de edición: 2021
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Overview
Prácticas sencillas para cultivar la paz interior. La vida moderna puede ser muy demandante e incluso exigente, y es fácil que sus presiones y expectativas nos provoquen agobio y ansiedad. Sin embargo, no tenemos por que sentirnos desbordados por el estres. Siempre es posible permanecer serenos ante la tensión y la adversidad cotidianas. Para ello, basta con aprender a silenciar las voces y las estridencias, creando un espacio de paz y tranquilidad en nuestro interior. Este hermoso librito te ayudará a alcanzar un estado de calma inalterable en medio del caos de la vida moderna. Gracias a sus prácticas sencillas y a su inspiradora sabiduría, aprenderás capítulo tras capítulo a librarte de la tensión y el estres, y a recobrar el equilibrio y el sosiego en tu vida de modo estable y acogedor.
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